SICUREZZA E AUTOSTIMA: Sentiti diverso da Subito

Il Percorso che ti permette di ritrovare la tua Naturale Autostima e Sicurezza Interiore lavorando su Corpo, Mente, Spirito e Azioni. Puoi seguire le sessioni comodamente da casa e riascoltarle ogni volta che vuoi per sempre.

Ti è mai capitato di perdere un’opportunità perché non ti sentivi all’altezza? 

E’ una questione di autostima. Ma l’autostima non è qualcosa di tangibile che puoi comprare o farti prestare, bensì qualcosa che devi “imparere a fare”. Nella tua testa. 

E’ un’abilità che si può apprendere e allenare, un insieme di strategie che riguardano il come pensi a te stesso. Ti assicuro: lo so bene, ho studiato e applicato queste strategie per 15 anni.

Ti è successo di rinunciare a qualcosa che avresti voluto fare perché non ti sei sentito sicuro di te o ti vergognavi? 

A me succedeva continuamente: quand’ero adolescente mi vergognavo di passeggiare per strada nella via principale della mia città. 

Oggi parlo in maniera naturalmente su ogni palco, anche con migliaia di persone di fronte. Tengo seminari a medici, uomini d’affari e persone come te che desiderano migliorare la loro psicologia. 

La vergogna – come l’ansia, la paura, lo stress – sono emozioni insite nella nostra natura, ma alcune persone imparano sistematicamente a calmarle e “viverle sotto una luce differente“.

Accademia di Meditazione e Sviluppo Personale GOTAM
presenta il percorso nel quale, attraverso 5 sessioni da 60 minuti lavoreremo assieme su:
  • La tua immagine mentale di te, “aggiornandola”
  • Le tue strategie inconsce per affrontare difficoltà e obiettivi, “ottimizzandole”
  • Il tuo carisma naturale, amplificando la tua energia personale
  • La tua innata sicurezza (che spesso dimentichi di ascoltare)
  • L’ Amore per te stesso (che ti permette anche di amare più liberamete la vita e gli altri)

con l’aiuto di Mndfulness, Programmazione Neurolinguistica, Focusing e sviluppo energetico.

Conduce il Percorso: Marco Cattaneo

Marco Cattaneo GOTAM

“Ti guiderò passo passo nello sviluppo di un nuovo senso di te, accompagnato da una rinnovata forza e sicurezza interiore. Poi metteremo assieme il piano per realizzare il tuo futuro desiderato”. 

“Nessuno nasce con poca o tanta autostima: tutti quanti assorbiamo le idee e i messaggi dei nostri genitori ed educatori. E cominciamo a comportarci di conseguenza. 

Quand’è l’ultima volta che ti sei dedicato consapevolmente a “ristrutturare” le tue idee inconsce su di te? Da questo dipendono i tuoi risultati personali e lavorativi nella vita!”

Marco Cattaneo, Educatore e Trainer Internazionale. Fondatore dell’Accademia di Meditazione e Sviluppo Personale GOTAM. Alle spalle 3.500 ore in aula e oltre 5.000 sessioni di aiuto individuali. Opera attraverso la Meditazione e la Mindfulness, l’Ipnosi, il Coaching e la Programmazione Neurolinguistica.

Come fruire del percorso:

Avrai bisogno solo di un paio di auricolari, carta e penna. Le cinque sessioni sono subito disponibili, assieme a tutti i contenuti Bonus.

Tecniche e Strumenti:

Attraverso le sessioni apprenderai, fra l’altro:

  • Come raggiungere la “centratura fisica ed emotiva” necessaria per affrontare con coraggio ogni situazione importante;
  • Come cambiare una convinzione limitante che riguarda te o la tua vita;
  • Come sentirti sicuro e all’altezza di qualunque altra persona, ammorbidendo i rapporti e trasformando nemici in alleati;
  • Come riappacificarti con le figure genitoriali che hanno influenzato la stima di te;
  • Come creare il tuo “dream team” e la tua routine quotidiana;
  • Come sviluppare un profondo amore per te stesso, abbracciando ogni aspetto di te – attraverso azioni concrete

Durante l’intera durata del percorso avrai a disposizione l’assistenza personale e individuale di Marco Cattaneo: potrai esercitarti, fare domande, chiedere più spiegazioni sugli esercizi. Anche Privatamente.

Se hai bisogno di chiarimenti, siamo disponibili dal Lunedì alla Domenica, dalle 8:30 alle 21:30 al numero 06 929 38 38 9.