Libro Meditazione: Introduzione alla Pratica di Consapevolezza e alla Mindfulness nella Vita Quotidiana

Disponibile su Amazon in Libro Cartaceo o eBook KindleMarco Cattaneo GOTAM

Ho apprezzato la fusione della visione occidentale (scientifica) ed orientale (tradizionale) sulla meditazione. E’ un libro breve, ma mi ha tolto molti dubbi.

Luigi Muoio, Testimonianza verificata Amazon.it

Semplice e molto chiaro. Aiuta perché dopo la teoria, si fa la pratica.

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L’ho letto in un giorno e mi ha infuso tanta voglia di cominciare a praticare e tanta speranza di poter migliorare il mio stress!

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Marco Cattaneo GOTAM

L’Autore: Marco Cattaneo GOTAM

Ipnotista, Maestro di Meditazione e Mindfulness. Ha dedicato quindici anni a pratiche di sviluppo personale e spirituale, entrando in contatto con molte discipline per il benessere di corpo, mente e spirito.

Dal 2010 al 2020 ha erogato oltre 150 seminari intensivi, 250 workshop brevi e aiutato persone in oltre 5.000 sessioni individuali.

Ha fondato nel 2014 l’Accademia GOTAM, attraverso la quale raggiunge ogni giorno oltre 300 praticanti, supportandoli nel loro percorso attraverso sessioni personali online.