Meditazione Guidata dell’Albero in Diretta Online in Accademia GOTAM

meditazione guidata dell'albero radicamento

A volte la vita sembra davvero complicata. Abbiamo la sensazione di dover “fare” moltissimo. Ma questo non è necessariamente vero: lo diventa a causa del nostro modo di vivere e soprattutto di pensare, che causano grande “attrito” con l’ambiente attorno a noi.

Se osserviamo la natura, possiamo apprendere come vivere in maniera naturale e senza sforzo. Così come farebbero un albero e gli animali che vivono sotto le sue fronde: permettendo alla terra di sostenerci e alla nostra mente di quietarsi e osservare l’esistenza accadere.

La Meditazione Guidata dell’Albero ti consente proprio di sviluppare queste due “abilità”: il radicamento alla terra e la capacità di diventare testimone della tua esistenza. 

Giovedì 24 Maggio 2018 la meditazione è stata trasmessa in diretta. Sarà possibile riascoltarla successivamente all’interno dell’Accademia GOTAM.