Intensivo di Meditazione sul Respiro e Pranayama Yoga (da 5 a 36 settimane)

intensivo di meditazione sul respiro e pranayama

Il respiro consapevole e il controllo dell’energia vitale (Pranayama) sono gli ambiti sui quali spesso si concentra la meditazione della tradizione Yogico-Tantrica.

Seguendo le pratiche esoteriche più potenti per il controllo del Prana è stato reso disponibile un nuovo modulo intensivo in Accademia di Meditazione GOTAM dedicato ai praticanti di ogni livello.

L’intensivo si sviluppa per un totale di 36 settimane (ma può essere seguito anche solo per le prime 6) e consente al praticante di scegliere se meditare per 10, 20 o 30 minuti al giorno.

Questo corso è gratuito per gli iscritti e non può essere acquistato individualmente.

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Author: Marco Cattaneo GOTAM

Ipnotista, Maestro di Reiki e Meditazione, Praticante Yoga, ha dedicato quindici anni a pratiche di sviluppo personale e spirituale. Dal 2010 al 2020 ha erogato oltre 150 seminari intensivi, 250 workshop brevi e aiutato persone in oltre 5.000 sessioni individuali. Ha fondato nel 2014 l’Accademia GOTAM, attraverso la quale raggiunge ogni giorno oltre 300 praticanti, supportandoli nel loro percorso attraverso sessioni personali online. Vive a Madrid ed opera fra Spagna e Italia.