La meditación es un momento para conocerse a sí mismo, escucharse, soltar la tensión y encontrar la paz. Finalmente, con la meditación aumentarás tu capacidad de estar en el momento presente, en lugar de ser víctima de los juicios y distorsiones de la mente.
Una meditación a la orilla del mar, una sesión periódica en grupo o un curso online a distancia: tú eliges cómo y cuándo dedicarte a la práctica.
Desde 2014, Marco Cattaneo GOTAM dirige la mayor Academia de Meditación y Desarrollo Personal de Italia, en la que puedes participar a distancia, estés donde estés. Además, Marco está disponible para sesiones individuales y seminarios en Roma, Milán, Turín y Bolonia.
Calendario de Seminarios de Meditación:
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13 abril 2025 - 14 abril 2025 @ - Seminario Meditazione e Reiki 3° Livello (ROMA)
Calendario de Sesiones Online:
Marco Cattaneo GOTAM es hipnotista, maestro de meditación y mindfulness. Lleva practicando la meditación de forma constante desde 2004 y enseñándola desde 2009. Imparte regularmente sesiones en línea y en vivo, seminarios de grupo y meditaciones individuales. Leer la biografía completa
Libros de Marco relacionados con la meditación:
