Intensivo di Meditazione sul Respiro e Pranayama Yoga (da 5 a 36 settimane)
Il respiro consapevole e il controllo dell’energia vitale (Pranayama) sono gli ambiti sui quali spesso si concentra la meditazione della…
Esplorando la Coscienza
Il respiro consapevole e il controllo dell’energia vitale (Pranayama) sono gli ambiti sui quali spesso si concentra la meditazione della…
Nel mese di Agosto 2020 sono state pubblicate in Accademia GOTAM due nuove meditazioni per la pratica libera: “Body Scan”…
Come posso avere più intuizioni su di me e sul mio futuro? Come gestire strane o spaventose percezioni che può…
Chakra e corpi sottili ci aiutano a comprendere la profonda interconnessione fra le parti che costituiscono l’essere umano (corpo, mente,…
Questo libro parla delle nostre certezze, di quelle idee radicate nel nostro inconscio che costituiscono la realtà che viviamo e…
Accademia GOTAM inaugura nell’anno 2020 le Sessioni Interattive di Meditazione e Approfondimento di Gruppo, Online. Quattro appuntamenti mensili di un’ora…
Come ogni anno, nel mese di Gennaio adoro tirare le somme e definire la strada da percorrere per i prossimi…
“Meditazione” e “Mindfulness” sono sostanzialmente sinonimi. Entrambi i termini si riferiscono sia allo stato di coscienza che possiamo raggiungere quando…
Dall’11 dicembre al 1 gennaio, dovunque ti trovi, unisciti a noi per 21 giorni di Meditazione sul Cuore. Un intensivo…